Onthaast, ontdek en herstel
Therapie & coaching
In deze hectische wereld en tijd voelen we ons vaker gespannen, eenzaam en onder druk staan. Met Vanuit de stilte biedt Conny Rijlaarsdam een veilige plek om te ontdekken wat jou helpt om tot rust te komen. Je krijgt handvatten aangereikt en doet inspiratie op over hoe je in het dagelijks leven goed voor jezelf kunt zorgen. Vanuit de stilte biedt je perspectief op een gezonder en evenwichtiger leven.
Stilte & bezinning
De wereld om ons heen is complex, soms zelfs angstaanjagend, en er komt via allerlei kanalen informatie op ons af. Als je niet uitkijkt sta je de hele dag ‘aan’. Hoe kun je nu je hoofd met zoveel gedachten tot rust brengen? Samen onderzoeken en oefenen we hoe je meer vanuit je hart en met je zintuigen kunt gaan leven.
Therapie & coaching
Ben je overspannen, of bang om het te worden? Of heb je behoefte aan coaching om meer vanuit rust te kunnen leven? Vanuit de oorsprong van jouw vraag of probleem staan we stil bij je gedachten en verlangens. We kijken hoe je anders om kunt gaan met je situatie en de factoren die jou stress bezorgen. Je zult tot rust en in balans komen. En meer energie en zin in je dagelijks leven krijgen.
Massages & oliën
Je hebt behoefte aan ontspanning van je lichaam en geest. Mogelijk heb je zelfs lichamelijke problemen die samenhangen met een verzwakt immuunsysteem en met stress. Ontdek hoe je met zuivere, natuurlijke middelen je stress de baas kunt blijven en je immuunsysteem versterkt.
Over Vanuit de Stilte
Vanuit de stilte is de praktijk van Conny Rijlaarsdam. “Van jongs af aan houd ik van de natuur. Ik houd er ook van om met mensen te praten en te luisteren naar ieders verhaal. Ik had en heb regelmatig behoefte om alleen te zijn, tot mezelf te komen. Jarenlang heb ik gezin en werk gecombineerd, waarbij ruimte voor mezelf op het tweede plan kwam. Eind 2013 ben ik vastgelopen in een burn-out. In deze stilstand heb ik beter leren stilstaan bij mijn eigen behoeftes en verlangens. Geraakt door de stilte ben ik stiltewandelingen gaan organiseren en ben ik mijn praktijk gaan uitbouwen. Voor mij persoonlijk blijft een basisbehoefte om dagelijks stil te staan bij mezelf en me te verbinden met God en met anderen. Daarnaast zorg ik nu professioneel weer voor anderen, op heel eigen wijze.”
Inspiratie
Wierook voor de geestelijke gezondheid
In mijn avontuur met de oliën kwam ik de wierook (Engels: frankincense) tegen. Wierookolie in de essentiële, pure vorm komt van de Boswellia boom. Deze …
Om hulp vragen
In onze individualistische samenleving vragen we weinig hulp. We willen zo veel mogelijk zelf oplossen. Het voelt als falen om hulp te vragen. Je geeft …
Burnout, therapie en massages – Een interview met Anja
Anja komt nu tien maanden naar de praktijk. Gemiddeld nu één keer per maand. Ik mag haar vragen stellen over hoe haar contacten met “Vanuit …
Reviews
Aankomende workshops & retreats
Workshop: Aan de slag met essentiële oliën: datum in overleg, max. twee personen
In de workshop ‘Aan de slag met essentiële oliën’ krijg je in anderhalf uur alle informatie die je nodig hebt om zelf aan de slag …
Retreat op Schiermonnikoog
Dit meerdaagse retreat is bedoeld voor vrouwen die meerdere dagen uit de drukte van hun dagelijks leven willen stappen. Je hebt een druk bestaan en …
Zin in stiltewandeling individueel
Je bent op zoek naar verdieping en rust. Je voelt je opgejaagd, je gedachten gaan alle kanten op en je wilt laagdrempelig kennismaken met stilte …
Nieuwsbrief
Ben je geïnteresseerd in wat leven vanuit de stilte met je kan doen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang één keer per maand de nieuwsbrief met inspiratie om voor jezelf te zorgen, en nieuwe data van workshops en retreats.