Dit meerdaagse retreat is bedoeld voor vrouwen die meerdere dagen uit de drukte van hun dagelijks leven willen stappen. Je hebt een druk bestaan en zorgt voor anderen, in je gezin of in je werk.
Nu is het tijd om er even helemaal uit te gaan om tot jezelf en tot rust te komen. Je wilt liever niet alleen gaan, maar met iemand die je ondersteunt en begeleidt. Je verzorgt je eigen accommodatie en maaltijden, zodat je maximale privacy hebt. Je wilt vertragen, alleen voor jezelf zorgen en reflecteren op jezelf.
Schiermonnikoog is een heerlijk rustig eiland met een gezellig dorpje en prachtige natuur; lange brede stranden, duinen en bos.
Hoe ziet het meerdaagse retreat eruit?
We zullen zoveel mogelijk buiten zijn en ik bied het volgende aan:
- Ontvangst en uitleg met koffie en thee in mijn accommodatie
- Één stiltemeditatie per dag
- Een stiltewandeling met coaching
- Twee coachingsgesprekken (binnen of buiten)
- Een gezamenlijke maaltijd op zondagavond (optioneel)
Je regelt zelf de accommodatie en de (overige) maaltijden.
Praktische informatie
Je krijgt twee weken van tevoren info over het eiland en het programma. We zullen een week van tevoren een telefonisch gesprek hebben.
Voor wie: vrouwen die houden van bezinning en activiteit
Datum: in overleg, voorjaar en najaar 2021
Kosten: 235 euro (incl. maaltijd op zondag – zonder maaltijd 205 euro)
Extra: Stiltelectuur, notebook en maaltijd op zondagavond
(excl. Accommodatie en overige maaltijden)
Tip: Werkgevers zijn vaak bereid om de kosten voor een retreat op zich te nemen in het kader van professionele of persoonlijke ontwikkeling.
Heb je interesse in een retreat op Schiermonnikoog? Neem dan contact met mij op.
