Vanuit de stilte - Ontdek onthaast en herstel - Meerdaags retreat retraite op Schiermonnikoog - Stilte bezinning en onthaasting

Retreat op Schiermonnikoog

Dit meerdaagse retreat is bedoeld voor vrouwen die meerdere dagen uit de drukte van hun dagelijks leven willen stappen.  Je hebt een druk bestaan en zorgt voor anderen, in je gezin of in je werk.

Nu is het tijd om er even helemaal uit te gaan om tot jezelf en tot rust te komen. Je wilt liever niet alleen gaan, maar met iemand die je ondersteunt.  Je verzorgt je eigen accommodatie en maaltijden, zodat je maximale privacy hebt. Je wilt vertragen, alleen voor jezelf zorgen en reflecteren op jezelf.

Schiermonnikoog is een heerlijk rustig eiland met een gezellig dorp en prachtige natuur; lange brede stranden, duinen en bos.

Hoe ziet het meerdaagse retreat eruit?

We zullen zoveel mogelijk buiten zijn en ik bied het volgende aan:

  • Ontvangst en uitleg met koffie of thee, een eerste meditatie
  • Elke ochtend de mogelijkheid tot stiltemeditatie
  • Een stiltewandeling met coaching
  • Een coachingsgesprek
  • Tussendoor mogelijkheden voor contact en ondersteuning
  • Afsluiting met meditatie

Je regelt zelf, evt. in overleg met mij, de accommodatie en de maaltijden.

Praktische informatie

Je krijgt van tevoren info over het precieze programma. We zullen een week van tevoren een telefonisch gesprek hebben.

Voor wie: vrouwen die houden van bezinning en activiteit
Datum:  9 tot 13 oktober 2023
Kosten:  midweek 125 euro. Dit is exclusief de overnachtingen en de maaltijden.

Inbegrepen: Stiltelectuur en mooi notitieboek

Tip: Werkgevers zijn vaak bereid om de kosten voor een retreat op zich te nemen in het kader van professionele of persoonlijke ontwikkeling.

Heb je interesse in een retreat op Schiermonnikoog? Neem dan contact met mij op. 

Over Conny Rijlaarsdam - Vanuit de stilte (1)

Delen:

Gerelateerde blogs

Leven met je zintuigen

Natuur uit een flesje (?!)

Hoe en waarom essentiële oliën Niet eens zo vaak ik de vraag; wat zijn dat ...
Lees meer
Behoefte aan onthaasting

Zeven redenen om de stilte op te zoeken

Alleen in de stilte Het is stil in het klooster. Naast een oude man met ...
Lees meer
Behoefte aan onthaasting

Less stuff is more silence

Spullen weg doen De laatste jaren probeer ik bewust om te gaan met spullen. Vooral ...
Lees meer