Je bent op zoek naar verdieping en rust. Je voelt je opgejaagd, je gedachten gaan alle kanten op en je wilt laagdrempelig kennismaken met stilte in de natuur.
Je wilt handvatten krijgen om tot rust te komen en stil staan, te reflecteren bij wat er aan verlangens en behoeften in je leven.
Tijdens de Zin in stiltewandeling zul je ervaren wat het is om de natuur – die geen oordeel heeft – te ervaren en je met anderen onder te dompelen in de stilte van de natuur.
Hoe ziet een Zin in stiltewandeling eruit?
Je krijgt van mij onderweg eenvoudige oefeningen mee om je gedachten tot rust te brengen én tools voor persoonlijke ontwikkeling, nieuwe inzichten. De stilte van de natuur helpt mee om innerlijk stiller te worden.
Ik bereid de wandeling zorgvuldig voor en laat me hierbij inspireren door de verschillende plekken in de natuur. Ik zal regelmatig korte momenten inlassen voor een oefening of een inspiratiemoment.
Je krijgt een notitieboek met de oefeningen mee voor onderweg, en je kunt schrijven bij het reflecteren.
De Zin in stiltewandeling vindt normaal gesproken plaats in een groep (onbekenden) en gaat door bij minstens drie aanmeldingen. In verband met de maatregelen bied ik deze wandeling nu individueel aan.
Praktische informatie
Voor wie: Iedereen die goed ter been is en zich herkent in de beschrijving
Wanneer: In overleg
Waar: Natuurgebied Meijendel, Wassenaar
Extra: Notitieboek en oefeningen
Kosten: 49 euro p.p.
Heb je interesse in een Zin in stiltewandeling? Neem dan contact met me op.
