Je bent op zoek naar verdieping en rust. Je voelt je opgejaagd, je gedachten gaan alle kanten op en je wilt laagdrempelig kennismaken met stilte in de natuur.
Je wilt handvatten krijgen om tot rust te komen en stil staan bij wat er aan verlangens en behoeften in je leven. Of misschien ben je op zoek om met anderen te verdiepen in een onderwerp.
Tijdens de Stiltewandeling ga je ervaren wat het is om in de natuur – die geen oordeel heeft – je (met anderen) onder te dompelen in de stilte.
Hoe ziet een Stiltewandeling eruit?
Je krijgt van mij onderweg eenvoudige oefeningen mee om je gedachten tot rust te brengen én tools voor persoonlijke ontwikkeling.
Ik bereid de wandeling zorgvuldig voor en laat me hierbij inspireren door de verschillende plekken in de natuur. Ik zal regelmatig korte momenten inlassen voor een oefening of een inspiratiemoment.
Je krijgt een mooi notitieboek mee voor onderweg, en je kunt schrijven bij het reflecteren.
Je kunt de Stiltewandeling doen met een groep (bijv. een team) of individueel. Van te voren hebben we contact wat het thema is wat centraal staat.
Praktische informatie
Voor wie: iedereen die goed ter been is en zich herkent in de beschrijving
Wanneer: op afspraak
Duur: twee uur
Waar: op afspraak
Extra: Notitieboek
Kosten: Individueel: 65 euro. Groep (van 5 tot 10 personen) 17,50 per persoon
Heb je interesse in een Stiltewandeling? Neem dan contact met me op.
Is dit mogelijk iets voor jou met je relatie, met jouw team of gezin? Informeer dan naar de mogelijkheden voor een wandeling op maat.
